Рецепт идеального загара
Наступило лето и теплая погода радует нас день ото дня, а с ним и яркое солнце. Многие из нас любят лето за возможность понежиться под солнцем, лёжа на пляже в спокойствии и умиротворении. Загорая летом, все хотят получить красивый и равномерный шоколадный оттенок по всему телу. Но как добиться такого результата и сделать это, что самое главное, безопасно? Расскажем в данной статье.
6 шагов к идеальному загару
Шаг 1: Используйте солнцезащитный крем для защиты кожи.
Солнцезащитный крем - это не преграда для загара, а в первую очередь защита Вашей кожи от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Используйте средства с SPF (фактор защиты от солнечных ожогов). Данные крема спасут здоровье Вашей кожи и уберут Вас от ожогов.
Шаг 2: Отшелушивайте кожу.
Чтобы кожа выглядела свежей, а Ваш загар держался дольше, необходимо избавиться от мёртвых клеток на поверхности кожи. Отшелушивание поможет загару лечь равномерно по всему телу и сделать Вашу кожу красивее. Для отшелушивания используйте специальные скрабы и пилинги, а также используйте мочалки или отшелушивающие перчатки во время душа.
Шаг 3: Пейте большое количество воды.
Лето - это самый жаркий сезон, в который мы испытываем постоянную жажду. Всё это по причине повышенного выделения пота, тем самым в организме истощается запас воды и это приводит к обезвоживанию. Кроме того, вода помогает нам восстанавливать температуру тела, тем самым улучшая самочувствие и наш организм начинает функционировать лучше. Если Вы отправились загорать - обязательно возьмите с собой воду и делайте перерывы для утоления жажды.
Шаг 4: Носите головные уборы и солнцезащитные очки.
В летний сезон нужно позаботиться от защите лица и головы. Вредные ультрафиолетовые лучи могут навредить здоровью и привести к плохим последствиям. Надевая головной убор и солнцезащитные очки, Вы защищаете свою кожу, глаза, нос, уши, лоб и шею. Кроме того, такие аксессуары это отличный способ подчеркнуть свою индивидуальность и стиль. На выбор есть множество разных форм солнцезащитных очков, а также большой ассортимент головных уборов на любой вкус.
Шаг 5: После загара обязательно увлажняйте кожу.
Как мы уже писали выше, летом есть опасность обезвоживания и сухости кожи. Используйте для этого специальные крема с содержанием витамина Е, а также пользуйтесь пульверизатором с водой или искупайтесь, если Вы посетили пляж.
Шаг 6: Не подвергайте кожу чрезмерному воздействую солнца.
В погонях за идеальным загаром, многие думают что большое количество времени проведенное на солнце, поможет быстро получить желаемый результат. Но на самом деле, это может привести к не приятным последствиям и ожогам, которые помешают дальнейшему отдыху. Дайте коже перерыв, уходя в тень и делая перерывы примерно каждые 15-20 минут. Старайтесь ограничить себя и вернуться к загару на следующий день.
Не гонитесь за быстрыми результатами и берегите своё здоровье. Подойдите к загару с умом и тогда Вы сможете похвастаться идеальным оттенком кожи и сохранить его на долгое время.
Проявите активность на досуге и узнайте ещё больше полезной информации:
- Читайте другие наши новости и статьи
- Попробуйте эпичные сражения на лазертаг-аренах "LazerFrag"
- Бронируйте мероприятие Online